Ayuno de Iom Kipur y la salud – Por Dr. David Sznajderhaus
El día previo a Iom Kipur Ayunar y volver a comer al día siguiente puede causar una sensación desagradable en el cuerpo, por lo que es aconsejable prepararse para ello. …
Control médico precompetitivo. Por Dr. David Sznajderhaus
Los exámenes médicos periódicos preventivos, son indispensables, más allá de una actividad deportiva, ya que hay muchas enfermedades que tomadas a tiempo, pueden ser tratadas en muchísimos casos, sin consecuencias.…
No fue un juego – Muestra itinerante
El sábado pasado pudimos disfrutar de la muestra "No fue un juego" en la cual el periodista Leo Albajari cuenta situaciones de fútbol durante la shoá. La exposición itinerante esta…
Comer rápido nos hace obesos – Por Dr. David Sznajderhaus
Las personas que comen deprisa y hasta que se sienten llenas, multiplican por tres el riesgo de sobrepeso. Comer rápido y terminar saciado en cada comida hace que una persona…
Calorías líquidas – Por el Dr. David Sznajderhaus
Los problemas relacionados con la obesidad son numerosos. El exceso de peso compite, junto con el tabaco, para situarse como el factor de riesgo número uno de las enfermedades cardiovasculares,…
La reducción de la actividad física en niños preescolares y la obesidad infantil – Dr. David Sznajderhaus
Los niveles de actividad física en los niños en edad preescolar parecen decaer, hecho que contribuye a que los niños gasten menos calorías de las que ingieren. Una investigación elaborada…
Elegir las zapatillas adecuadas – Por Dr. David Sznajderhaus
Un dicho popular dice que: " lo que es moda no incomoda ".....pero en el caso del calzado deberíamos tener ciertos recaudos a la hora de elegirlos para la práctica…
Los alimentos saciantes ayudan a perder peso
La proteína, la fibra y el contenido en agua de frutas y hortalizas se relacionan con un mayor índice de saciedad que retrasa la sensación de hambre Los alimentos saciantes…
Hermosa noche de Música y cosas ricas!
EL sábado 13 de agosto disfrutamos de una hermosa noche con la hermosa voz de la cantante Corina Krum que interpreto canciones en hebreo y un gran repertorio de baladas…